BLOG (všechny články a mnohem více naleznete na mém FB - proklik v kontaktech)

Minulý týden jsem byl jako instruktor na dětském táboře a udělal jsem dětem krátkou spontánní výživovou přednášku. Jedno z dětí mělo 2l Colu, tak mě napadlo dětem názorně ukázat, kolik naleznou ve dvou litrech Coly cukru:

❗️❗️Víte, kolik najdete v průměrné 1,5l balené slazené vodě CUKRU? "Krásných" 15 KOSTEK (60g)❗️❗️

AVOKÁDO

12.05.2020

Patří do Vaší kuchyně? Máte jej rádi?

Posílení imunity Vás sice neochrání před napadením viry, ale může výrazněji pomoci při následném boji organismu s viry a jinými patogeny.

CHYBÍ VÁM ENERGIE?⚡️ CÍTÍTE SE UNAVENÍ?🙇‍♂️🙇‍♀️

Jedním z častých důvodů, proč tomu tak může být je ten, že své tělo dostatečně nevyživujete kvalitními živinami. Velká většina z Vás povětšinou přijímá tak málo živin ze stravy (často pak z ne zrovna kvalitních zdrojů), že tělo nevyživí ani do hodnoty svého BAZÁLNÍHO METABOLISMU, a z toho často plyne...

❗️A je zde další grafické znázornění množství cukru 🍚🧂v potravinách - tentokráte džusy a nektary ❗️